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心を磨きたい習い事自分自身をもっと好きになりたい!
生涯学習ユーキャンの「生活心理学講座」のご紹介です。
今の自分に自信がない・・・単調な日々に、あっと間に1日が終わり、充実感を
得られない・・・きっかけがないので、このまま満たされないままに過ごしている・・・
でも、このままではいけない!前向きの自分を見つけてみたい!という方は、
ユーキャンの生活心理学講座を受講されてみてはいかがでしょうか。
生活心理学講座は、心の動きを知ることで、より豊かに暮らす方法を身につける
やさしい暮らしの心理学です。
「自分に自信がない」「人付き合いが苦手」「毎日がつまらない」「すぐ落ち込む」
「暗い性格を変えたい」など、現状を打破するきっかけとなります。
自分に自信がない人は・・・
自分を好きになれない、自信がない。自分の魅力を発見すれば、短所も
長所に変わります。
心の持ち方をちょっと変えるだけで、なりたいと思う新しい自分に生まれ
変わるきっかけとなります。
人付き合いが苦手・・・
人間関係がスムーズになる「5パターン」を知れば、人間関係に自信が
つき、自分らしく上手に人と付き合えるようになります。
毎日がつまらない・・・
「他人任せ」になっている、ものの見方を変えると、充実した日々が待っ
ています。
自分を上手に表現できるようになると、自然に毎日が明るく笑顔になり
ます。
すぐ落ち込む
物事を明るく考える「プラス思考」に心を切り替える。この心の切り替え
は誰にでもできるのです。
暗い性格を変えたい
自分で思っているほど、実は暗くないものです。「思い込み」から解消さ
れることが大切です。
傷つくことを恐れて行動力がない方は、弱気な自分に負けない心の持ち
方を知ることで、見違えるほど積極的な自分に出会えます。
「心理学」と聞くと、なんだか難しく思えますが、「生活心理学」は、本来持ってい
る魅力を発見し、個性豊かにイキイキと暮らすための新しい心理学です。
本当の自分を知ることで、新しい長所が発見できたり、いつも前向きに考えるプ
ラス思考が身に付くので、イライラクヨクヨもすくなくなります。
ユーキャンの生活心理学講座は、暮らしに密着した身近なテーマからやさしく学
べるので、「心理学なんて初めて」という方でも安心です。
テキストは、生活心理学をやさしく身につけられるように特別編集された画期的
なもので、イラストや図解が豊富です。
学習方法はスリーステップで、毎日をより豊かにする方法を48の具体例をあげ
ながらやさしく解説されています。
ステップ1. 通勤電車・職場・プライベートなど暮らしでよくある具体的なシー
ンを再現。身近な場面を体験します。
ステップ2. 各シーンの登場人物の行動・心理状態をやさしく解説。日頃気付
かなかった心の動きに「なるほど!」と気付かされます。
ステップ3. 場面ごとの具体的なアドバイスで、実生活への有効な活かし方
がわかります。
独自に開発されたユーキャンだけのオリジナル心理テストを受けることができ
真の自分を探るとともに、専任講師の方からの短所を長所にするプラス思考
のアドバイスで、自分の魅力を引き出せます。
1対1のていねいな個別指導に加えて、質問もできるので安心です。
「生活心理学」を学んで、自分に自信が持てるようになれば、自分自信が好き
になり、充実した毎日にが過ごせるようになるのではないでしょうか。
□こちらの講座は無料資料請求が可能です。
□費用は、一括払い 29,000円、分割払い 1,980円15回払いです。
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