子育て、家事で忙しい主婦の皆様に習い事・通信講座をご紹介します。

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食育に磨きをかけたい!

野菜コーディネーター養成講座(がくぶん)

野菜の魅力をまるごと学んで体に取り入れてみませんか!

「うちは、お野菜中心なの!」
健康志向が強まっている現代、こんな声をちらほらと聞きませんか? 

もちろん、お肉もお魚も、私たちの食生活にはかかせないものですが、
取りすぎると、コレステロールを気にしたり・・・と心配事が増えてきます・・・

私は、野菜をいっぱい取り入れると、体が軽くなり、浄化されるような気分が
します!

皆さんはどうでしょうか?


野菜は、体に良いと言われていますが、今までの調理方だと、ひょっとしたら
野菜の栄養源を十分に引き出せていないかもしれません・・・



同じ取り入れるなら、野菜の魅力を最大限に吸収したいですよね!



がくぶんの「野菜コーディネーター養成講座」は、TVでもおなじみのタカコナカムラ先生が教えてくれる「一般社団法人ホールフード協会」の認定講座です!


●カラーテキストとDVDで、野菜・果物の品質や選び方、保存方法
楽しく身につきます。


食材のもつ美味しさと栄養素を最大限に引き出す調理方法を学べます。


「ダイエット」「疲労回復」「冷え性解消」など目的別レシピ
体の不調を整えられます。

 

講座を修了するころには一般の野菜だけではなく、西洋野菜・ハーブ・和野菜・香味野菜・山菜など・・・140種類以上の野菜と果物に詳しくなれます! 

 

健康的は食生活を実践する知識を得ながら、「食」のことを広く考えられる
野菜コーディネーターを目指した講座
なので、講座を修了した方には
「野菜コーディネーター」資格が認定されます! 

 

家族が健康的で素材の魅力をめいいっぱい吸収できる!
そんな食卓を目指してみませんか!


無料資料請求はこちらから

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